Modul 1 – Stress
Modul 1 – Stress
Modul 2 – Verantwortung
Modul 2 – Verantwortung
Modul 3 – Kommunikation
Modul 3 – Kommunikation
Modul 4 – Soziale Unterstützung
Modul 4 – Soziale Unterstützung
Modul 5 – Rückblick/Ausblick
Modul 5 – Rückblick/Ausblick

Bedienung der Module

Als erstes möchten wir Sie mit der Bedienung der Module vertraut machen: Jedes Modul besteht aus 16-20 verschiedenen Unterseiten. Wenn Sie mit einer Modulseite fertig sind, klicken Sie mit der linken Maustaste auf "Weiter". Möchten Sie noch einmal die vorige Seite aufrufen, klicken Sie auf "Zurück".

Mit dem Navigationsbalken auf der linken Seite können Sie zu Seiten wechseln, die Sie bereits gelesen haben. Sobald Sie das gesamte Modul genutzt haben, können Sie frei zwischen allen Unterseiten des Moduls wechseln.

Alle Modulseiten sind nach demselben Prinzip aufgebaut:

  • Inhalte, also Texte oder Übungen, finden sich auf der linken Seite.
  • Abbildungen oder Modelle sind rechts. Unterhalb erhalten Sie in einem kleinen Kasten weitere Informationen oder Beispiele.
  • Audiodateien befinden sich über den Abbildungen. Damit können Sie sich die Inhalte ganz bequem vorlesen lassen.

In jedem Modul werden Sie auf der letzten Seite nach Ihrer Meinung zum Modul gefragt. Bitte beantworten Sie die Fragen und Sie helfen uns dabei, das Programm zu verbessern. Sobald Sie alle Fragen beantwortet haben, können Sie das Modul "Abschließen".

Bei den Übungen gibt es Textfelder für Ihre Antworten. Sobald Sie mit dem Modul fertig sind und auf "Abschließen" klicken, werden Ihre Antworten abgespeichert. So können Sie Ihre Antworten später wieder aufrufen. Bitte beachten Sie, dass Sie Ihre Antwort nicht mehr verändern können, sobald sie abgespeichert ist.

Zwischen den einzelnen Modulen bitten wir Sie, das Gelernte im Alltag auszuprobieren. Nach fünf Tagen können Sie mit der Bearbeitung des nächsten Moduls beginnen. Sie erhalten dann automatisch eine E-Mail zur Erinnerung.


Audio

Bild

In diesem Kasten erhalten Sie weitere Informationen oder Beispiele.


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